Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 91,61g | Karb: 132,59g.
Makan Pagi: Банан, Каша Овсяная. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Epica Йогурт Натуральный, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|