Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2013
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2013:
|
1332 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 126,39g | Karb: 130,69g.
Makan Pagi: Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Brötchen. Makan Siang: Kühne Gewürzgurken, Salatgurke, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Brötchen, Brötchen. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Karotten, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|