Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 128,38g | Prot: 180,91g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Bistro Mix Gouda 48+ Extra Belegen, Délifin Kipfilet. Makan Siang: Colruyt Everyday Mignonnettes, Spruiten. Makan Malam: Witlof, Delhaize Snoeptomaatjes, Golden Seafood Grijze Garnalen, Milsani Cottage Cheese, King's Crown Erwten en Wortelen. Camilan/Lainnya: Herbalife Voedingsshake Bananen Crème, Chaudfontaine Water, Herbalife PDM, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Red Bull Red Bull, Gemengde Notenmix. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Impaaz
|