Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 94,26g | Karb: 278,35g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Обычные Блины, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Киви, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Пятерочка Сахар, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Шоколадное, Ашан Йогурт Яблоко Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|