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Não seguir a dieta + Não bater as metas = Perder o que já havia conquistado em uma semana 😓
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46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2345 kkal
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Lemak: 91,82g | Prot: 64,99g | Karb: 325,77g.
Makan Pagi: Bolo de Cenoura, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Seara Linguiça Apimentada, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura, Parmalat Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Abacate. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Michele Araujoo
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