Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 52,47g | Karb: 283,54g.
Makan Pagi: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Vital und Fit. Makan Siang: Olivenöl, Edamame, Goldähren Vital und Fit , Jütro Zuckererbsenschoten, Uncle Ben's Vollkornreis. Makan Malam: Goldähren Vital und Fit, Jütro Zuckererbsenschoten, Uncle Ben's Vollkornreis. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|