Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 37,64g | Karb: 229,61g.
Makan Pagi: Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (без Кожуры), SPAR Апельсин, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Карат Творог Зерненый 4%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Makan Malam: SPAR Торт Ленинградские Ночи, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками. Camilan/Lainnya: Macaronika Макарон Солёная Карамель, SPAR Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan овсяная Даша💓
|