Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 143,58g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Uno Tam Buğday Ekmek, Biberli Yeşil Zeytin, Eski Kaşar, Muratbey Tel Peyniri, Egg Omelet or Scrambled Egg, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. Makan Malam: Nuh Ankara Tam Buğday Penne, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Pınar Hardal. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baranuenal
|