Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 103,05g | Karb: 218,29g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Purê de Batata Doce, Ovo. Camilan/Lainnya: Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Max Titanium 100% Whey Morango, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Lacta Laka Chocolate Branco, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Banana Nanica, Max Titanium 100% Whey Morango, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes_sz
|