Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1858 kkal
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Lemak: 64,12g | Prot: 73,37g | Karb: 244,90g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Ajo, Hacendado Alubia Pinta, Patata, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Makan Malam: Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan educaoo
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