Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 118,10g | Karb: 97,89g.
Makan Pagi: Tesco Finest Sugardrop Tomatoes, Ashfield Farm Topside of Beef Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Asda Conference Pears, Tesco British Mature Cheddar. Makan Malam: Tea with Semi-Skimmed Milk, Brooklea Protein Yoghurt, Tesco Finest Baby Potatoes, Beck's Blue Alcohol Free, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Prawns, Morrisons Medium Free Range Eggs Class A, Tesco Crisp Green Side Salad. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|