Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 104,44g | Prot: 62,51g | Karb: 293,43g.
Makan Pagi: Lorentini Вишня в Шоколаде, Вареники с Клубникой, Каждый День Вареники с Вишней, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сахар, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Банан, Грецкие Орехи, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Петровский Панкейки. Makan Malam: Шампанское, Медовик, Каждый День Желе, Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Пекинская Капуста, Тыквенные Семечки, Чай, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|