Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 80,98g | Karb: 219,51g.
Makan Pagi: Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Fage Fruyo Stracciatella, Poggio del Farro Flakes di Farro. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pema Pane di Segale Integrale. Makan Malam: Albume d'uovo, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, Lindt Excellence 78% Cacao, Scotti Gallette di Riso , Kiwi, Nocciole, Finocchio Crudo, Melinda Mela Golden. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|