Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 93,28g | Karb: 187,17g.
Makan Pagi: Зеленая Улица Кунжут, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Рогачев Сгущенка, Кофе. Makan Siang: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Батон Нарезной. Makan Malam: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Черемушки Хлебцы Зерновые. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|