Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 118,27g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Кофе, Tastino Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая, Philadelphia Сыр Light. Makan Siang: Sen Soy Соевый Соус, Сельдерей, Кабачок, Veladis Креветки , Лосось. Makan Malam: Eat Easy Кимчи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки. Camilan/Lainnya: Манго, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Финик. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кроликбеременяш
|