Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4670 kkal
|
Lemak: 220,72g | Prot: 243,99g | Karb: 334,13g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Болгарский Перец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Варенка Вологодская, Хлеб из Мультизерна, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Велком Грудинка Домашняя. Makan Siang: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный), От Палыча Торт Наполеон, Свинина Запеченая, Просекко, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Вино Красное Сухое, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Осетрина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Салат Оливье, Красная Икра Икра Нерки . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|