Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 122,30g | Karb: 143,53g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrust, Kerrygold Cheddar, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch, Pflaumen. Makan Malam: Aldi Hänchenbrustfilet, Cheddar-Käse, Aldi Laugenstange. Camilan/Lainnya: Banane, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|