Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 86,87g | Karb: 146,39g.
Makan Pagi: Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Eti Burçak Klasik. Makan Malam: Helva, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Lokum, Çerezya Karışık Kuruyemiş. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dndrer
|