Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 53,25g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: Nescafe 2 in 1, Domty Feta Cheese, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة. Makan Siang: شوربة لسان العصفور, سلطة الخس مع خضار متنوعة, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم, صدر دجاج. Makan Malam: فراوله فراوله طازجه, Nescafe 2 in 1, جهينه زبادي. Camilan/Lainnya: اللوز. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emymony
|