Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4033 kkal
|
Lemak: 150,69g | Prot: 112,30g | Karb: 558,98g.
Makan Pagi: Макдоналдс Вафельный Рожок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Макдоналдс Кофе Гляссе, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Зимой и Летом Вишня Замороженная , ВкусВилл Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Азбука Вкуса Салат Греческий. Makan Malam: Twix Twix Солёная Карамель, ВкусВилл Дивеевский, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Солью и Перцем, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Santa Maria Сальса с Чесноком, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Семушка Кедровые Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|