Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2013
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2013:
|
752 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 54,71g | Karb: 61,13g.
Makan Pagi: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, JJ Virgin All In One Shake-Chai. Makan Siang: Wegmans Breakfast Chicken Sausage with Sage. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Wegmans Breakfast Chicken Sausage with Sage, Quinoa (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|