Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 89,57g | Karb: 162,04g.
Makan Pagi: Сахар, Городец Молоко, Городецкий Простокваша 8,5%, Freshclub Сырники Домашние, Лукоморье Икра Горбуши, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной. Makan Siang: Букет Чувашии Квас Домашний, Помидор Соленый, Салат Оливье, Пятерочка Курица Гриль, Картошка Тушеная, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой. Makan Malam: Городецкий Простокваша 8,5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Бутерброд с Красной Икрой. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Городецкий Простокваша 8,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veresk2323
|