Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 77,49g | Karb: 63,50g.
Makan Siang: Blå Band Brunsås, Stekt Fläskkotlett, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Makan Malam: Chantibic Vispad Grädde , Frödinge Ostkaka, Frödinge Ostkaka, Chantibic Vispad Grädde . Camilan/Lainnya: Frödinge Ostkaka, ICA Varmrökt Lax, Rydbergs Romsås. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ebba-Ebba
|