Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 61,90g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Милком Сыр Тильзитэр 50%, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, President Творожный Крем-Сыр, Банан, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жульен, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жульен, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|