Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 97,88g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Вафли Творожные. Makan Siang: Якитория Хотатэ Мисо Гратан, Якитория Салат Данки. Makan Malam: Кальмары Гриль. Camilan/Lainnya: Жако Пастила Фруктовая, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Хлебцы Кукурузные, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovchinka84
|