Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 70,04g | Karb: 75,14g.
Makan Pagi: Можно? Нужно! Брауни , Можно? Нужно! Картошка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Можно? Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Блины без Начинки. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Кета Слабосоленая , Можно? Нужно! Морковный Торт. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lalina_alina
|