Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 28,36g | Karb: 180,77g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Richeese Pasta Keju. Makan Siang: Jagung Rebus. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , ABC Kecap Manis, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Oreo Red Velvet, Keju Cheddar, Roti Kismis Panggang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifaazhara
|