Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2731 kkal
|
Lemak: 90,30g | Prot: 155,31g | Karb: 336,79g.
Makan Pagi: BSN Протеин Syntha-6, Ирмень Молоко 2,5%, Сырники, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирмень Молоко 2,5%. Makan Siang: Ратибор Варенье Смородиновое, Сырники, Ратибор Варенье Смородиновое, Калина Малина Чечил, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Now Omega-3, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Волков Майонез Оригинальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Ананас, Ирмень Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|