Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 91,01g | Prot: 99,75g | Karb: 212,14g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Блины из Рисовой Муки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молоко 2,5%, SAN Изолят Протеина. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, Трапеза Полоска Черемуховая, Густо Марини Кета Слабосоленая, Окей Цезарь, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Makan Malam: Суши Шоп Шоколадный Ролл, Мороженое Пломбир, Тануки Овощи Темпура , Виктория Десерт Рафаэлло, Арахис, Креветки Темпура, Vici Ассорти из Морепродуктов, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika_dnepr
|