Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 75,51g | Karb: 177,66g.
Makan Pagi: Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Ленивые вареники с творогом, Томатный Сок. Makan Siang: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Белорусский Реми, Жареная Картошка, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Выгодная Цена Горошек Зелёный, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Джинн Семечки с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Мандарины, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonni-5555
|