Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 64,23g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Чай с Сахаром, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Морковь, Чай с Молоком, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Чай Несладкий, Ulker Halley. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|