Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 27,86g | Karb: 31,71g.
Makan Pagi: Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers White Bread, No Name Evaporated Milk. Makan Siang: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Compliments Unsalted Butter, Earth Balance Buttery Flavour Spread, Weight Watchers White Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Lost 14 pounds in the past 3 weeks. Woo Hoo!!
07 Mar 21 oleh anggota: Val_Lily
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Val_Lily
|