Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 82,64g | Karb: 23,43g.
Makan Pagi: Kikkoman Соус Соевый, Планета Суши Васаби , Сметана , Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бедро Куриное Отварное с Кожей, Куриный Бульон из Бедра. Camilan/Lainnya: Hochland Фетакса, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kornilutik
|