Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 91,47g | Karb: 14,25g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Кофе, Скит Майонез, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сметана 20%, Скит Майонез, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Camilan/Lainnya: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Самогон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kornilutik
|