Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 133,25g | Karb: 232,34g.
Makan Pagi: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Лапша Гречневая под Японским Соусом. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 1,5%, Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Ветчина и Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|