Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 23,63g | Karb: 38,90g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Coconut Unsweetened , FITKIT Protein Cookie Cola. Makan Siang: FitFruits Фруктовые Чипсы Клубника. Makan Malam: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Camilan/Lainnya: Круглый Год Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishu.
|