Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 127,85g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны Penne Rigate, Мурманская Форель Мурманская Форель Глобус . Makan Malam: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Конфеты Пп От Роди, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|