Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 88,50g | Karb: 72,96g.
Makan Pagi: Quaker Cruesli 4 Noten, Koffie met Melk, AH Volle Yoghurt. Makan Siang: AH Ossenworst, Remia Friteslijn, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Makan Malam: Zalmfilet, Zongedroogde Tomaten, AH Gemengde Salade, Groene Olijven, Uien, Cherrytomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Tafelwijn, Aldi Feta. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|