Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Heike511
Jurnal
07 Mar 21
Jurnal Heike511, 07 Mar 21
Profil Heike511
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,4 kg
.
Sisa:
22,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 07 Maret 2021:
1142 kkal
Lemak: 44,07g | Prot: 49,96g | Karb: 117,88g.
Makan Pagi:
Kaffee.
Makan Siang:
Suppenglück Linsensuppe mit Curry , Pfanni Kartoffel Püree Komplett.
Makan Malam:
Räucherlachs.
Camilan/Lainnya:
Milka Vollmilchschokolade.
lagi...
95 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 32 menit, Google Fit - 23 jam dan 28 menit.
lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
6 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Heike511
Lihat Riwayat Lengkap