Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 87,11g | Prot: 59,13g | Karb: 247,36g.
Makan Pagi: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Любятово Галеты Классические, Ашан Каштановый Крем. Makan Siang: Оливковое Масло, Красный Лук, Ашан Перец Рамиро, Морковь, Салат Айсберг, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная, Микоян Ветчина из Бедра Индейки. Makan Malam: Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Главпродукт Языки Свиные в Желе, Мёд, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Пятерочка Помело. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|