Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 73,52g | Karb: 244,72g.
Makan Pagi: Koska Tahin Pekmez, Zeytin, Domatesler, Avokado, Haşlanmış Yumurta, REWE Bio Feta, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Makan Siang: 3 Bears Porridge, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Muz, Elma. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut. Camilan/Lainnya: Elma, Badem. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeyneparikan
|