Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 185,10g | Karb: 343,27g.
Makan Pagi: Lidl Natives Olivenöl Extra, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: Haribo Goldbären, Ja! Putenbrustfilet, Mirácoli Spaghetti Klassiker. Camilan/Lainnya: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|