Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 61,83g | Karb: 146,46g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Fix Price Матча Латте. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Апельсин. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Мясновъ Курица Вяленое Мясо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Foxsita
|