Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 75,78g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Crema Di Salsa, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Siang: Лента Яблоко, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Рис Отварной, Bonfesto Crema Di Salsa, Огурец (с Кожурой), А-ля индейка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Crema Di Salsa, Дивинка Мука для Блинов Цельнозерновая, Авида Сливки 10%, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|