Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 122,93g | Karb: 145,76g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Avocado, Gekochtes Ei. Makan Siang: Olivenöl, Zucchini, Quinoa, Tomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Makan Malam: Rotbarsch, Kirschtomaten, Sellerie, Rucola , Schafskäse. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|