Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 95,25g | Prot: 119,92g | Karb: 145,04g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Сочник, O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. Makan Siang: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, FITKIT Protein Bar Double Chocolate , Милти Сладкие Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|