Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 70,94g | Prot: 75,27g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Тандырный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Миндальное Молоко, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Дивный Край СПРЕД, Семушка Кедровые Орехи, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Льняная, Макдоналдс Кофе Гляссе. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Смартори Рис Отварной. Makan Malam: Зимой и Летом Вишня Замороженная , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|