Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 78,89g | Prot: 94,25g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Snickers Лесной Орех, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Makan Siang: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фарш Индейки, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|