Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 56,97g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Doppel Herz Рыбий Жир. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал, Сибас. Makan Malam: Сгущенка, Обычные Блины, Мандарины, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Рузанна Суфле, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|