Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 70,55g | Prot: 127,04g | Karb: 40,32g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Чир Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Makan Malam: Сыр Российский, Чир Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|